KEHO & MIELI
TREENIRYHMÄ
Uuden ajan nettitreeniryhmä, jossa yhdistyvät nimensä mukaan kehon ja mielen harjoitteet sekä kehotietoisuus.
Valmennus koostuu kahdesta viikoittaisesta, ohjatusta treenistä Joonan kanssa sekä eri aiheisista luennoista ja ruokavalioista.
Treenit voit toteuttaa koska tahansa haluaminasi ajankohtina.
Valmennus alkaa 1. toukokuuta 2022
19,90€/kk
III KUNTOON
12 KRT TREENIT
12 tehokasta, tavoitteidesi mukaisesti optimoitua treeniä tasokkaalla yksityiskuntosalilla. Yksilölliset ruokavalio-
ja treeniohjelmat, joita päivitämme matkan varrella.
1200€
II TIKISSÄ
24 KRT TREENIT
24 tehokasta tavoitteidesi mukaisesti optimoitua valmennuskertaa hyvinvarustellulla
yksityiskuntosalilla. Yksilölliset
ruokavalio- ja treeniohjelmat, joita päivitämme matkan varrella.
2040€