kuka olen

SINUN TEHTÄVÄSI ON PÄÄTTÄÄ, MIKÄ ON TAVOITTEESI.

MINUN TEHTÄVÄNI ON PITÄÄ HUOLTA, ETTÄ SAAVUTAT SEN.

Mikä on sinun tavoitteesi?

Saavutat sen nopeammin, tehokkaammin

ja turvallisemmin asiantuntevan valmentajan johdolla. 

Kehon monipuolinen kehittäminen on intohimoni.

Siksi tahdon tarjota tasokkaita PT–palveluita yksityiskuntosalillani Tampereen keskustassa.

​

Olen huomannut, kuinka optimoituun treeniin, ravintoon ja mieleen keskittymällä olemme saaneet satoja ihmisiä saavuttamaan tavoitteensa. 

Lähde mukaan matkalle kohti kokonaisvaltaista elämäntapamuutosta ja hyvinvointia.

Luvassa on yhteinen matka kohti tavoitteitasi. Laitamme yhdessä kuntoon ravintosi ja liikuntatottumuksesi sekä opettelemme kuuntelemaan kehoa ja sen välittämiä viestejä oikealla terveellisellä tavalla. Tämä on matka kohti fyysistä ja henkistä hyvinvointia, hyvää itseluottamusta ja energisempää oloa.

Lähde mukaan valmennukseen ja saavuta vihdoin tavoitteesi.

Keho ja Mieli treeniryhmä

Alkaa 1. toukokuuta 2022